为切实做好2024级研究生新生入学教育工作,引导与帮助新生快速适应研究生生活,2024年10月12日和10月15日,环境与生态学院分别于蠡湖校区和东氿校区开展2024级研究生新生心理健康主题讲座及新生入学心理健康普查测试。此次心理健康教育讲座分别邀请到国家二级心理咨询师、江南大学心理中心咨询师缪可嘉和国家二级心理咨询师、校医院副主任医师沈力晔担任主讲。
讲座上,缪可嘉以《给心灵一方净土》为题,向大家科普了如何常识性区分心理健康与否、抑郁症的表现,通过大学生常见心理问题案例分析,并提出了保持心理健康的实用策略与方法,她引导同学们要正确面对学习和生活中的压力,学会情绪调节,自我疗愈,并详细介绍了学校心理咨询服务,鼓励新生们在面对心理问题时勇敢寻求专业帮助。沈力晔做《性心理成长与两性交往》专题讲座,深入探讨了性心理成长的各个阶段,以及两性心理的差异与互动。讲座内容涵盖了从青春期的性心理变化到成年期的两性关系建立,旨在帮助学生理解性心理的复杂性,引导学生树立正确的性心理观念,促进两性心理健康发展。
开展研究生入学教育是研究生人才培养的关键环节,通过开设心理健康讲座,为更多的研究生提供心理健康方面的支持。此次讲座的顺利开展,有助于同学们快速完成角色转变,同时也将进一步完善研究生心理健康教育体系,丰富心理健康教育内容,更有效的推动研究生心理健康工作的开展。
沈力晔老师进行心理健康教育
缪可嘉老师进行心理健康教育
讲座现场
讲座现场